專欄文章

很多人都有似是而非的健康觀念，像是多吃蛋會讓膽固醇變高，感冒看中醫好得慢、想要快點好得靠西醫，真的是這樣嗎？ 志玲姐姐御用的中醫師陳峙嘉在新書《日日食療》裡，親自上線解答。

在現今看臉的時代，越來越多民眾努力拚顏值，不僅促成整形風氣的盛行，也讓大眾對於整型的接受度愈來愈高，舉凡雙眼皮、隆鼻、墊下巴、隆乳及抽脂手術等，皆是詢問度相當高的整形項目，其中更發現雙眼皮手術的年齡層有逐漸降低的趨勢。雅丰診所何于甄醫師指出，依門診情形發現，準大學生及社會新鮮人諮詢雙眼皮的比例有變高，甚至還有高中生直接被家長帶來要求手術，不過還是建議患者須滿18歲，並確認自己的需求及意願後再決定是否有手術的必要。

Mommy makeover一個關於媽媽產後身材改造的整形概念，已漸漸從美國吹向台灣，越來越多「產前魔鬼身材，產後老公不理不睬」的媽咪開始前往診所諮詢關於Mommy makeover媽咪美形的療程，張松源醫師為所有關注Mommy makeover媽咪美形的媽媽們解惑幾個常見的問題，希望媽媽們能在找回產前身材與自信的同時，更了解手術的相關資訊，畢竟除了臉部需要回春之外，身材和曲線更是不能忽視，否則就無法達到整體逆齡的效果。

產後肥胖是不少媽媽的痛苦，不少媽媽都會在產後積極運動與飲食控制來瘦身，但照顧小孩時間都不夠了，好難維持習慣下去，在惡性循環下，肚子上的肥肉也越堆積越多了，雅丰診所吳欣恆醫師表示，腹部脂肪層本來就偏厚，懷孕時期要撐起隆起的肚子，後腰也會堆積脂肪，加上懷孕經常久坐導致臀下線與外側囤積不少多餘脂肪，因此要局部瘦身還是建議進行「真空抽脂手術」，才能快速又有效的解決局部脂肪囤積的問題。

中醫認為「溼氣」是百病之源！體內溼氣過多，將導致身體累積過多的廢物，容易囤積膽固醇、血脂肪等，最直接的影響就是水腫與肥胖，到底該如何改善呢？ 聽聽陳峙嘉中醫師怎麼說！