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醫師專欄

認識凱格爾運動：改善漏尿的有效運動

如何改善漏尿？凱格爾運動是通過加強和鍛煉骨盆底肌肉，改善它們的力量、耐力和彈性。凱格爾運動主要是通過收縮和放鬆骨盆底肌肉來實現。透過定期練習凱格爾運動，能夠幫助女性恢復骨盆底肌肉的強度和功能，特別是在懷孕和分娩後，也能改善漏尿問題，立即閱讀了解更多。...

醫師專欄

【黃靜雯醫師】不動刀，解救你的肉鬆肚！

穿衣服要刻意挑寬鬆款遮肚子，以免不小心變成米其林寶寶；坐下來就感覺到一層層游泳圈堆積在腹部，用手捏一下還能拉出一坨有厚度的肥肉，天啊～到底要怎麼做，才能擁有緊實平坦的肚子？快來聽聽雅丰診所皮膚專科醫師黃靜雯有什麼法寶！你是哪種「鬆肚族」？哪些人的肚子會變得鬆垮？黃靜雯醫師歸納出以下3種類型，先來看看自己屬於哪一種：...

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【張松源醫師】近期最夯的複合式眼整形配合五官比例做提眉手術創造更明亮年輕的雙眼皮

我們都知道「眼睛是靈魂之窗」，所以一對明亮動人、年輕有神的雙眸，對於賞心悅目的外觀而言，是非常舉足輕重的重點印象；雙眼皮手術在整形手術中，屬於最入門也是最基礎的整形項目，當然也是詢問度和需求最高的一項整形手術，而且又是注射微整和光電治療，無法完成需求的一個項目；但外行人或一般民眾普遍都認為雙眼皮手術只是技術簡單的小手術，殊不知不論是在術前溝通、術式評估及搭配手術，都富含許多「眉角」，必須花費很多心思去醫病互動，溝通需求，理解專業，否則，一個成功的雙眼皮手術，不見得是一雙客人喜歡的眼睛！...

媒體報導

【中國時報】秀髮襯托巴掌臉電波拉出時尚美感度

當膠原蛋白逐漸流失，皮鬆肉垮狀態會更明顯，運用CPT電波拉皮可消除兩頰鬆垮贅肉，讓雙下巴盡早消失，使臉部線條變得更加柔順。...

醫師專欄

【張松源醫師】健身增肌減脂後胸部消風魔滴隆乳術後不再害怕胸部縮水

越來越多女性投入健身運動的行列，也已經不再將體重視為檢視自己身材的標準，而是以體脂高低、體態做為自我要求的依據，然而，追求低體脂的同時，容易讓脂肪佔大多數比例的胸部大為消風，雅丰診所張松源醫師表示，若希望同時擁有低體脂又有凹凸有致的身材曲線，目前崇尚健美的女性都不再排斥隆乳手術，願意接受身材的巧妙加工，在持續降低體脂的前提，讓女性胸部的特徵重新恢復甚至更加明顯。...