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醫師專欄

【張松源醫師】健身提高免疫力對抗武漢肺炎減脂搭配隆乳讓體態更佳美麗迷人

增肌減脂不再只是口號，越來越多女性開始有運動的習慣，除了健身房常見的有氧與無氧運動外，三鐵的風氣也逐漸盛行，運動除了可以減脂、減肥外，更可以提升自身的免疫力，加上目前武漢肺炎的疫情尚未有減緩或穩定的跡象之前，許多醫師也紛紛提倡運動保健的重要，現階段屬於非常時期，消費者要避免外出的話，也可以在家做簡單的增肌減脂運動，保持身材之餘也能對抗武漢肺炎的威脅。一般民眾運動可以提升免疫力，增加對於病原的抵抗力，然而，對於健身與健美族群而言，他們擁有運動的習慣，長期為了維持曲線，執行高強度增肌減脂的訓練，此結果可能導致胸前的脂肪也一併消風，對於有投入健美行列的人士，更是一大影響，因參賽需穿著比基尼等指定服裝展現肌肉線條，但胸前的平坦厚實反而失去女性身材的柔美特徵，對此，雅丰診所張松源醫師透露，面對增肌減脂後胸部脂肪流失而形成”平胸貧胸”的尷尬困擾，可以尋求隆乳解決，而隆乳手術此項目，已是現今極為安全的整形手術之一。...

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健身練出強壯胸大肌此身材條件做魔滴隆乳合適嗎？會不自然嗎？│隆乳權威張松源醫師

過去的觀念與印象，都會認為上健身房及練肌肉線條都是男人愛展現英雄氣魄及陽剛強韌的運動，而且幾乎都會特別強調長時間且高強度鍛鍊胸部肌群，導致練出強壯厚實及突出的胸大肌；但是隨著西方運動風氣的導入及性別窠臼的觀念開放，越來越多女性開始走入健身房，也迷上肌肉線條的美感！更因為「增肌減脂」的觀念導入，所以在鍛練胸部肌肉群及全身減脂的同時，很多女性雖然在享受健美身體線條之餘，卻也不禁為逐漸消失的胸部尺寸及柔和美感而暗自神傷；但是想到要隆乳手術，在這樣的運動習慣及身材要求條件下，如果還是要持續上健身房及鍛練肌肉，如何兼顧讓隆乳手術也可以成功而滿意呢？雅丰診所張松源醫師表示，過去諮詢隆乳手術只強調單一部位的專業，其實「魔鬼的身材」絕不可能只是靠單一隆乳手術就可以完成，隆乳之後能夠繼續維持運動習慣及重視身材線條的整體性，才會發揮隆乳對於身材加成加分的效果。  ...

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【張松源醫師】複合式眼部整形討論度高雙眼皮與提眉手術打造更為深邃的雙眼

近期因為武漢肺炎疫情肆虐，拜人臉一罩的習慣影響，有一個意外獲得討論熱度較高的手術療程，便是「複合式眼部美形手術」；越來越多愛美人士認知到，單純的雙眼皮手術已無法滿足自身眼睛的需求，後天打造一對水汪汪的雙眼需要更全面的考量，而且還要搭配每個人先天臉骨骨骼型態、眉毛與眼睛的相對位置、還有眼睛的長度、眼褶的寬度與眼神的露出程度等等，綜合以上，是需透由複合式眼部整形手術才能一併做調整，一次到位的做出精緻、漂亮的雙眼。雅丰診所張松源醫師對於複合式眼部整形，是非常感觸良多，多年的眼皮整形手術經驗，...

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【張松源醫師】「愁眉苦眼」有解了！提眉手術改善「眉壓眼」並創造放大眼的效果！

  眉毛雖然不是屬於臉部五官之一，但卻是影響五官比例很重要的角色，而且更是幫襯眼型更年輕迷人的不可或缺的配角，君不見現在市街上隨處可見的紋綉美眉老師或是工作室，就可以知道，眉毛之與眼睛的加分影響，是對於眼精美形起著很大的影響作用；如果眉毛與眼睛距離過近，就很有可能是俗稱的「眉壓眼」，眉壓眼會顯得眼神較兇、讓旁人印象較有距離感，也就是「眉頭深鎖、心事重重」的嚴肅外觀，這也是許多愛美人士很不希望眉壓眼的最大原因，如果將眉壓眼的問題改善，除了解除眉眼距離的壓迫感，更可以讓眼神更加柔和、甜美及年輕化；而且眉眼距離過近，也會限制雙眼皮手術的高度：通常雙眼皮摺痕的位置，在眉眼距離的一半位置已經是屬於極限，所以要有明顯的雙眼皮寬度，也是必須同時考慮眉眼之間的距離。...

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如何隱形隆乳傷口？了解肚臍隆乳隱藏隆乳傷口疤痕 | 張松源醫師 | 雅丰診所

許多消費者在隆乳時會擔心隆乳傷口的照顧及疤痕問題？其實現在已經有專業隆乳手術能夠隱藏隆乳造成的傷口及疤痕。累積過不少方式的隆乳手術經驗，經過多次的研究和改良之後，張醫師專長的兩種隆乳手術：肚臍隆乳( TUBA )和內視鏡乳暈旁筋膜下隆乳( ePAAM )。肚臍隆乳( TUBA )和內視鏡乳暈旁筋膜下隆乳( ePAAM )這兩項隆乳手術除了都可以得到非常棒的隆乳效果，也都強調自然漂亮的乳房下圓弧線和靠近不靠擠的乳溝，及傷口疤痕的隱蔽性。很多患者都會在門診或電郵上或網站上問張醫師「我適合怎樣的隆乳手術呢？」...