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醫師專欄
年前最有感、喜愛度最高的醫美療程揭曉!皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所
新的一年也是建立新形象的好時機,剛好可以藉此機會將臉上的皺眉紋、法令紋、凹陷的臉頰撫平,顛覆很難親近的負向形象。黃醫師認為皺紋問題除了適合運用肉毒桿菌處理,如果是因頰凹所產生的塌陷與紋路,則需要借助施打少女針(即洢蓮絲)或玻尿酸補充膠原蛋白,重新塑造具有親和力的形象,增進好人緣。...
醫師專欄
夏日增肌減脂完美計畫│皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所
有人說減肥是女生一輩子在做的事,這個說法現在應該改為增肌減脂是各年齡層女生無時無刻的任務,不再只是一味在意體重數字或看起來纖瘦,而是追求增加肌肉、減少脂肪,黃靜雯醫師表示,增肌減脂不僅能讓體態變得結實又有曲線,更重要的是在老化來臨前提早做好準備,降低中老年常見的肌少症、骨質疏鬆等症狀,甚至需要服藥時也有助於藥效發揮的程度,因此增肌減脂並非只是為了減肥瘦身而已,而是在為自己的未來健康墊高基礎,擁有更雄厚的本錢面對老化。...
醫師專欄
擁有好運勢,先從招好人緣開始│皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所
怎樣的面相會招好人緣呢?黃靜雯醫師認為「舒服」是最重要的指標,一個人給他人舒服的感覺,自然會討人喜歡、讓人想接近,好人緣也就隨之而來。那要如何讓自己擁有一張看起來舒服、討喜的臉呢?黃醫師比喻打造好人緣的臉就如同佈置一個家,在佈置之前要先打掃乾淨,移除礙眼的負向元素之後,再增加好看的正向元素畫龍點睛,就能讓整體大大加分。...
醫師專欄
消滅雙下巴,拍照再也不用喬角度|皮膚專科黃靜雯醫師
每次要拍照,你是不是為了要喬到沒有雙下巴的完美角度,耗費超多時間呢?尤其是跟其他人一起合照,還很可能會被不耐煩的白眼掃射....如果能讓雙下巴消失,怎麼拍都零死角,該有多好啊!其實雙下巴的困擾很多人都有,而且有些人看起來瘦瘦的也有雙下巴,到底是為什麼呢?黃靜雯醫師表示,雙下巴的成因可分為5大類,大家不妨先來了解一下自己屬於哪種類型,再找到對應的治療方式,就能擺脫惱人的雙下巴問題唷!...
醫師專欄
身體年齡年輕比實際年齡更重要!│皮膚專科黃靜雯醫師
同樣年紀都是45歲的兩個人,經過體脂計測量出身體年齡,一個比實際年齡小,一個比實際年齡大,原因難道真的是因為上了年紀之後,新陳代謝變慢、肌肉流失、體力不好,導致身體年齡的差異嗎?黃靜雯醫師認為,這其實是大多數人普遍的迷思,「以前因為醫學不發達,人們的壽命較短,50-60歲就算高齡,但現在平均壽命增加,活到70-80歲是常態,未來可能還會更長壽,對於年齡的舊思維已經被顛覆,我們也應該調整觀念,不要被『自以為老』的想法欺騙了,而是讓自己活得更年輕健康。」...
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