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【中國時報】姊妹愛漂亮 指甲保養招桃花

出了名熱衷指甲彩繪的天后蔡依林，每回總能帶給粉絲耳目一新的新造型，也帶起一股指甲彩繪的流行時尚...
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【陳怡傑醫師】如何擁有好看的笑容？標準正常的骨架才是根本

最近網路上興起一股「抖音」熱潮，其中熱門的抖音影片主題之一，就是討論有一群人雖然長相並不突出，但是笑起來卻特別好看，而有些人雖然本身「顏值」很高，但笑起來卻似乎沒有原先那麼好看了。這也讓不少人開始好奇，究竟該如何讓自己笑起來的樣子自然討喜？又該如何擁有好看和諧的笑容？ 討論到笑容，多數人可能也會直覺聯想到，笑容與嘴唇或牙齒的條件好壞有關，網路上陸續出現許多「笑起來好看」的教學，像是「將筷子咬在嘴中」讓臉部肌肉習慣，而近年來接受「牙齒矯正」甚至「微笑唇」手術，希望藉此改善笑容的民眾也越來越多。不過雅丰診所陳怡傑醫師指出，其實我們笑起來的樣子，與骨架的位置息息相關。...
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【陳怡傑醫師】用矽膠(硅膠)墊下巴好嗎?

擁有一個好看的下巴，對於臉部的輪廓及線條會加分不少；東方人的五官不似西方臉孔般立體，所以隆鼻和墊下巴都是詢問度很高的手術項目。...
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【蘋果日報】頭皮屑紛飛 換季 脂漏性皮膚炎增4成

換季時，許多人脂漏性皮膚炎的症狀變嚴重，會掉頭皮屑，臉部T字部位及髮際、耳朵油膩、發癢等，皮膚科醫師郭玉玲說，天氣忽冷忽熱時，皮脂分泌不正常，近3個月內的求診人數增加近4成，建議臉部脫皮可擦乳霜軟化角質，頭皮則可用抗屑洗髮精，症狀嚴重者應就醫治療。報導╱許芷維、張雅淳 攝影╱高凱新 部分圖片╱郭玉玲醫師提供 雅丰美膚診所皮膚科醫師郭玉玲表示，脂漏性皮膚炎因皮脂分泌變多、角質異常增生造成皮膚油膩、脫屑，皮屑芽孢菌也可能大量繁殖。臉部可擦類固醇，頭皮則可用含克多可那挫(Ketoconazole)成分抗屑洗髮精或焦油洗髮精，這類含藥洗髮精每2至3天洗一次，症狀改善就停用以免有抗藥性或皮膚發炎。...
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【蘋果日報】泡澡逾20分鐘 皮膚更乾燥 水溫勿太高 浴後速擦乳液保濕

冬天洗熱水澡可暖身並補充皮膚水份，雅丰美膚診所皮膚科醫師黃靜雯表示，很多人喜歡長時間泡澡，以為泡越久就能讓皮膚補充更多水分，其實泡太久反而會讓皮膚內保濕因子流失而越泡越乾，建議泡澡勿超過20分鐘，浴後也要趕快擦上乳液鎖住水分，才能達到保濕效果。 報導╱許芷維、張佩玉 攝影╱施偉平、陳逸宏 天氣冷，身體血液循環會變慢，容易四肢冰冷，家醫科醫師說，洗熱水澡時體表的血管會擴張，促進血液循環，但血管擴張後，血壓也會降低，如果洗過熱的水，除了可能會燙傷、使皮膚敏感，在泡完澡、淋浴後一出浴室門時，如果溫差過大，還容易因血壓突然升高而頭暈目眩。 入浴前如果長時間坐著、躺著沒有活動，可以先起身繞著室走動、甩手約5分鐘，恢復身體血液循環後再洗澡，可以提升身體對溫度的敏感度，避免洗澡水溫過燙，洗完澡也要注意保暖，以免在血管擴張時一吹冷風，而受寒感冒，甚至引起心肌梗塞、中風等發作。...