【黃靜雯醫師】36組決定面膜使用成敗關鍵字Part 6

面膜是肌膚的「補品」，市面上產品眾多，一定要慎選，用的時機、方法也要很講究！透過醫師的親身體驗和豐富的臨床經驗，提供實用正確、簡單有效的面膜保養觀念，打破錯誤的美麗迷思，讓你（妳）的肌膚永保青春活力！

疑難雜症

Q32.敷偏方：用檳榔葉、檸檬片、鳥糞等偏方敷臉會變白？
醫師說：切勿聽信網路謠言，以檳榔葉、檸檬片甚至鳥糞等奇怪組合敷臉，檳榔葉的感光成份促使麥拉寧色素快速累積沉澱，使肌膚先變白，但皮膚在接觸陽光照射後會反黑，最後變得黑白不均，造成難以挽回的黑白臉；而檸檬雖富含維他命C，但多數營養肌膚根本無法吸收，尤其檸檬皮含有感光性物質，經日曬後也很容易造成光敏感變黑現象，至於鳥糞完全沒有醫學根據，美白不可能一蹴即成，重視防曬遠好過於以臉試法！

Q33.敷蔬果：敷上新鮮蔬果，皮膚也吃進營養了？
醫師說：很多人愛用蔬果直接敷臉，像是小黃瓜、檸檬片、絲瓜敷臉，認為它能使皮膚變得光滑細緻，依據皮膚生理構造，由於皮膚屬於脂溶性，拿鮮果蔬菜的水溶性來敷臉，皮膚根本無法吸收，此外，天然食材中所含的維他命C，有一半為右旋維他命C，皮膚的有效利用率較低，而榨成汁的蔬果如果產生細菌，敷臉反而有害無益，若此時皮膚有面皰或傷口，更易引起毛囊發炎甚至出現敏感及面皰。

很多患者秉持廢物利用精神，將芒果皮、西瓜皮等果皮拿來敷臉，認為敷在臉上也能達到嫩膚效果，其實這是帶有風險的做法，其中又以檸檬、葡萄柚、柑橘類，最容易出現光敏感的現象，此外，直接敷在臉上易造成局部刺激，或是出現接觸性皮膚炎，嚴重者甚至灼傷表皮肌膚。

Q34.敷水腫：水腫的雙眼，可用茶包敷散嗎？
醫師說：消水腫的原理其實很簡單，茶包剛從茶水中取出時，趁著溫度正熱著，敷在眼睛上能促進血液循環，舒緩眼週壓力，同理可證，若沒有茶包，亦可拿熱毛巾熱敷頂替。但須注意的是，長期熱敷容易使皮膚發炎造成色素沉澱，消了水腫反讓黑眼圈加深，這樣一來反而得不償失，其實，想要減緩水腫，記得前一晚睡前不要喝太多水，晚餐時選擇清淡飲食，都能有助於消水腫問題。

Q35.貴有理：面膜成份越稀奇珍貴，就應貴的有理？
醫師說：稀奇珍貴的成份確實可成功引起消費者注目，對熱愛嘗新的朋友來說似乎又多了點新意。不過，在面膜中添加像是金箔、燕窩、火山泥等較為稀奇珍貴的成份，因在醫學研究中並無期刊論文可支持其合理有效性，故在保養功效上皮膚科醫師多持保留態度，但單就稀有成份貴的有理論點來說，盡量選擇市面上常見的品牌，凡是宣稱敷後效果立見，外包裝標示卻不清不楚的面膜，就算再貴也得再留意三分。

Q36.添加物：如何看出面膜含有螢光劑？
醫師說：:一白遮三醜，若說美白面膜中含有螢光劑，多半源自於面膜材質而非精華液，為讓紙質看起來更潔白透亮，尤其添加在布膜面膜中較多，由於目前衛生署並未明文禁止螢光劑使用於美容用品。選擇一款不會讓自己敷完過敏的面膜，再加上把握一分錢一分貨原則，選擇有保障的廠牌也比選擇成分標示不清、來路不明的低價面膜安全無虞。此外，較優質的面膜一般不須再加螢光劑漂白，如果敷完面膜後臉上會有殘存的粉塵或布膜則是較為不佳的產品。