【黃靜雯醫師】決定面膜使用成敗關鍵字Part 5

面膜是肌膚的「補品」，市面上產品眾多，一定要慎選，用的時機、方法也要很講究！透過醫師的親身體驗和豐富的臨床經驗，提供實用正確、簡單有效的面膜保養觀念，打破錯誤的美麗迷思，讓你（妳）的肌膚永保青春活力！

疑難雜症

Q27.精油敷：可以直接將精油敷在臉上嗎？
醫師說：有些人喜歡在自製面膜中加入精油，這時候要格外注意精油的種類與稀釋濃度，若你是屬於肌膚敏感者，最好經過局部測試後再全臉使用。

純單方精油可調和在面膜中使用，避免直接塗抹在皮膚上，避免使皮膚受刺激而產生過敏情形，雖然適用於皮膚使用的精油，在市售面膜中相當常見，例如玫瑰精油可避免皺紋產生，減緩微血管擴張，洋甘菊因具有舒緩抗菌特性，適合敏感性肌膚者使用，薰衣草則是油性肌膚的救星，能抗發炎及平衡膚質，但是精油的品質差異性很大，雖然訴求是天然的，但不乏有些人使用後會出現過敏性反應，因此建議敏感性皮膚的人先測試後再使用。

Q28.每天敷：每天都敷面膜，日積月累越變越白？
醫師說：訴求保溼補水的面膜是可以在短時間內每日使用，在雷射術後更可作為加強保溼的工具，然而深層清潔的面膜常常伴隨角質脫落的效果，過度去角質反而是一種反效果，使肌膚失去抵禦外來侵害的能力。

不論是訴求哪種功效的面膜，主要是作為日常保養，若面膜成份過於複雜，很有可能使肌膚抵抗力變弱，故建議維持一週使用二至三次的原則。其實就算每日勤敷面膜，肌膚也未必可以吸收，此外，敷面膜確能使肌膚呈現水嫩光澤，但若說連續敷面膜可使皮膚越變越白，除非是日常防曬保養做到位，否則光靠面膜美白是行不通的。

Q29.男生敷：男女生膚質大不同，面膜不可共用？
醫師說：市面上似乎較少針對男性肌膚設計的面膜，不過，保養肌膚不分男女，也不該有重女輕男的迷思，女生使用的面膜男生亦可使用，反之亦然，只是男生角質層往往較女生粗厚，肌膚油脂分泌也比女性來的旺盛，因此深層清潔、控油、預防粉刺和青春痘的面膜較適合男性使用，日常保養則可選用保濕面膜即可，保養首重適合自己的膚質，和性別沒有絕對關係。

Q30.女生敷：首次經期後開始敷面膜保養，會太早嗎？
醫師說：年輕的肌膚彈性佳，不需要過多保養品就能維持光澤滑嫩，不適宜使用過度滋潤的保養品。若為一般日常保養，適度選擇清爽無負擔、保濕度較高的面膜即可，像是含蘆薈、絲瓜等植物萃取物都不錯。此外，年輕肌膚因皮脂腺分泌較為旺盛，油脂增多，較容易出現惱人的青春痘和粉刺問題，著重臉部清潔及維持皮脂腺暢通是首要工作，可選擇控油度較好的面膜，每週至多敷一次即可，還有，防曬是不分年齡時間，做好防曬可以讓皮膚不易曬黑、老化。

Q31.敷痘疤：在痘疤處勤敷局部面膜，可淡化疤痕？
醫師說：有痘疤的朋友在敷臉時須格外注意，因有些成分不僅不能淡化痘疤，反而可能刺激皮膚使痘疤變得更深，最安全的敷臉成份像是蘆薈、水楊酸，但若是想要淡化痘疤、黑色素、斑點等皮膚問題，可選用含玻尿酸、熊果素、酵素、膠原蛋白、維他命C及E等成分，平日則可搭配使用左旋維他命C、果酸、A酸類的產品，效果才會更佳