【經濟日報】副乳夢魘 不要讓二奶困擾妳

 經濟日報報導 

當穿上禮服或是無袖的時候，發現胸部兩側的肉肉被擠出來是不是很困擾？副乳的苦惱當事人最清楚，蠻多人都有這方面的困擾，副乳與胸部大小沒有關系，有時瘦的人也會有這類的問題，或是有些嚐試減重全身體重都下降了，兩脥的二奶就是去不了。

副乳形成有2種

副乳形成的原因又可以分為兩種，一種是先天性的，是從母胎帶來的結果，在胚胎時期，女性的乳腺會逐漸消退只剩下胸前的一對乳腺，假如在退化不完全的狀況下，就會形成多餘的乳房稱之為副乳；而另外一種則是後天型造成的，可能是因為肥胖、或是穿著不恰當的內衣導致外力造成胸部變形，都會使胸部側邊的脂肪往外擠壓，造成副乳的產生。

如何解決兩脥溢出的二乳？

雅丰整形外科林孟羲醫師表示：副乳其實不是一種病症，但有些女孩會為了美觀而做調整，如若是因為乳腺退化不完全的問題，可以透過手術做切除，而若是因為肥胖產生的問題，則可以抽脂的方式解決，術後照顧需要特別留意手臂的動作，不要搬動重物避免影響傷口的恢復，但最重要的還是在控制體重，以及在挑選內衣上要選擇更合適自己胸型的款式。

養成好習慣 不讓二奶趁虛而入

林孟羲醫師特別提醒，無論是先天或是後天的副乳，都應該養成好習慣，女性選擇合適自己尺寸的胸衣及彈性良好的材質有助於穩定體態，穿著胸衣時充分將乳房收進罩杯中以降低乳房外擴情形，可以配合適度規律持續的手臂運動加強手臂肌肉緊緻度，不但有益健康也能減緩副乳情形。