【ibeauty】韓星宋智孝抗皺偏方　醫師解惑「米飯按摩」有沒有效？

我們看到美麗的人事物，都有想模仿的衝動，但是一些令人匪夷所思保養偏方，多數人會抱持觀望態度，但總是有「不怕死」的愛美人士會勇敢嘗試！像是以壞掉的牛奶敷臉、以蜂針螫臉等。現在又有一說，用米飯按摩可以減少皺紋，到底是真還是假？

利用米飯按摩讓紋路減少的說法，其論點在於認為米飯具有黏性，可以把毛孔裡的油脂、髒汙沾附清除，使肌膚暢通、保養品更好吸收，因此進而能減少紋路。據說韓國女星宋智孝，就是米飯按摩的愛用者。但是這樣的說法，可是嚇壞皮膚科醫師！
 
▲拿米飯按摩可淡化皺紋？醫生認為只是暫時性的錯覺。

米飯熱敷只是幫助臉部血液循環

台北皮膚科診所郭玉玲醫師認為，煮熟的米飯已經失去了水份，不僅不容易附著在皮膚上，更無法深入毛孔、吸附髒汙，當然也就沒有除紋的效果。即使事先將煮熟的白米飯搗碎，以增加其黏性、濕潤度，再敷於臉部，頂多也只有些許保濕的感覺。「尤其要注意米飯的熱度，小心燙傷，尤其是皮膚敏感者更是不要輕易嘗試，以免造成肌膚傷害。」

對於網友試用後，之所以會有皺紋變淡、變淺的感覺，郭醫師表示：「應該是煮熟的白米飯有熱度，會增加血液循環，就跟拿熱毛巾熱敷的效果一樣，是因為臉部微血管擴張所引起的錯覺，也就是短暫性的把紋路『撐』淡了。」

▲對付已經生成的紋路，除了勤加保養，也可靠微整形幫幫忙。
 

保養＋微整形一起掃除紋路

隨著年紀增長，人體細胞、組織都會開始自然老化，造成膠原蛋白流失、肌膚失去彈性，也因此會產生細紋。「我們無法阻止老化，但可以延緩老化的速度。」像是做好清潔、保養，或是減少熬夜的機會、少吃油炸和重口味的食物，讓可以肌膚細胞維持在較健康的狀態。

真的要對付已生成的紋路該怎麼辦？郭醫師提出兩點建議：

1.動態紋：臉部無表情時不會出現、但笑起來就會有的紋路就是動態紋。出現動態紋代表皮下組織的膠原蛋白已經流失，此時要補充膠原蛋白，可透過內服、外用，或是注射膠原蛋白針來改善，其初期是可直接填補肌膚流失的膠原蛋白、中後期以後則會開始刺激自體的膠原蛋白增生。另外，如施打肉毒桿菌、電波拉皮等也是不錯的方法。

2.靜態紋：不笑時也有的紋路就是靜態紋，代表紋路已經「根深蒂固」了！除了可以玻尿酸讓肌膚撐起、製造緊緻的感覺，或是以飛梭來對付深層紋路，其不僅希望以雷射來消除皺紋的「凹洞」、也冀望可利用雷射刺激膠原蛋白；另外，也可施打肉毒桿菌來做預防，以免紋路越來越明顯。