【健康醫療網】豐胸老偏方-山藥黃耆燉豬蹄

擁有完美、曲線玲瓏的事業線，是每個女人的希望。有人透過隆乳來豐胸，有人則是藉由運動按摩，希望加大尺寸。不過，中醫師陳峙嘉則提出豐胸老偏方，以山藥黃耆燉豬蹄，來改善胸部發育不良扁平。
 
陳峙嘉出，自古以來，許多女性對自身乳房疾病，採取漠視態度，羞於啟齒。宋元時期，不少婦女認為醫治乳疾需暴露乳房，有失貞節，「病死事小，失節事大」，寧死於乳疾也不請醫生治療。
 
事實上，乳房是女性性成熟的重要標誌，且是女性最重要的性敏感區之一，也是分泌乳汁、哺育後代的器官。因此，乳房的健康及保健相當重要。
 
在改善平板胸方面，陳峙嘉推薦「山藥黃耆燉豬蹄」，材料為黃豆50克、豬蹄2隻、山藥和黃耆各30克、花生100克、紅棗15顆。
 
黃豆提前用溫水浸泡，豬蹄斬成小段，放入鍋中先煮半小時，去掉污沫雜質。再將黃豆、山藥等其他原料一起下鍋，放入生薑、蔥等調料，小火煲至豬蹄酥爛即可，每週服用2～3次。
 
陳峙嘉指出，偏方裡的成分都可補益健脾，例如，山藥能抑制胃腸過度運動，使食物盡量在腸胃中多待一陣子，還能明顯增強小腸的吸收功能；黃耆對腸道黏膜的損傷有修復、保護作用，也有加強吸收之效。
 
至於黃豆，富含蛋白質、大豆異黃酮，具有類似雌性荷爾蒙作用，多多攝取，可補充高蛋白質，對乳腺也有刺激生長之效。此外，女性的乳房、身體要豐滿，脂肪組織必不可少，而豬蹄、花生都是富含油脂之品，在山藥、黃耆的輔助下，能為人體補充脂肪。
 
至於紅棗，則是營養豐富。民間早有「天天吃紅棗，一生不顯老」之說。《本草新編》記載紅棗「通九竅，和百藥，養肺胃，益氣，潤心肺，生津，助諸經，補五臟。」這麼多好東西合在一起，只要長期服用，肯定大有裨益。