【台灣新生報】敏感性肌膚「蘋果臉」日常該如何保養？

敏感性肌膚容易出現「蘋果臉」，常常因為一點點外在環境變化或者刺激，而出現過敏反應，可先藉由自我測試確認，了解是否屬於「蘋果臉」，日常保養應特別注意。

紅蘋果臉敏感肌自我測試

一、兩頰皮膚容易泛紅，特別是在情緒激動、生氣、大笑，運動或吃喝熱食與辛辣食物時，表現得更為明顯，甚至還可以看見皮膚微血管。

二、皮膚易因外在環境變化出現紅、熱、刺與癢反應。

三、皮膚容易因為使用新的化妝品或者是保養品而出現紅、熱、刺與癢反應。

如果上述三種情況都符合表現，須當心屬於「敏感性肌膚」潛在族群。

敏感性膚質表現

敏感性肌膚的屏障功能，像是表面的水脂膜和角質層，往往受到破壞，對外界的抵禦能力降低，各種過敏原也會增加，如花粉、灰塵、細菌等，另外，溫差、也是引起敏感的重要原因。由於敏感性肌膚者對外界刺激的容忍程度較低，容易因某些刺激因子引起不適反應。

如使用新的保養品、化妝品，或季節變換時因環境溫度與溼度的改變引起過敏現象，出現皮膚刺痛，灼熱感、乾燥，發紅、搔癢與脫皮反應。肌膚的兩頰容易泛紅，微血管清楚易見，甚至滿臉紅通通，泛紅一久，臉的血絲也跟著明顯起來，只要情緒稍微激動或處於較為悶熱的環境，臉上也易出現明顯灼熱感，季節交替與擦新的保養品時，肌膚就容易刺痛、出現癢感、不易上妝。

專家看法

皮膚科醫師郭玉玲表示，使用面膜部分，敏感性膚質的人最不適合使用泥漿水洗式、剝離式的面膜，以及含有物理性磨砂膏或化學性酸類成分等強調去角質的產品，因為很有可能在使用這類型面膜後，兩頰出現紅癢、緊繃與刺痛感。

注意事項

希望改善蘋果臉敏感性肌膚，日常生活中應減少過度頻繁的侵入性治療刺激肌膚，像是施行雷射等刺激，也要減少使用刺激性的化妝品，讓皮膚有休息的時間，角質層也能慢慢恢復。