【中國時報】視膚況調整保養，郭玉玲醫師輕鬆擁有公主肌

門診時總是笑盈盈，聲音細柔悅耳，迷人的聲調中反覆提醒著保養的重要性，雅丰美膚診所院長郭玉玲醫 師簡直是診所裡的活招牌。年逾四十歲，最大的小孩已上了國中，但光滑緊緻的膚況，讓人看不見歲月在其臉上留下的痕跡，可說是天生當皮膚科醫師的好膚質。郭 玉玲醫師的客人曾經有過這般形容：「郭醫師看起來就像是童話裡的公主，怎麼看起來像是不會老」，和煦的笑容更令人倍感溫暖窩心。

郭玉玲醫師與記者分享，身為女人最在意的還是在面容上的持續抗老，而針對面部保養，自己並不會固定選用同一款洗卸產品，多數會視膚況隨時調整，像是 出油量多的晚間，會選用質地較為清爽的洗面乳，並在做完臉部清潔後，再塗抹足量的乳液鎖住肌膚水分。郭玉玲醫師強調，隨著四季的變化，保養方式的調整也尤 其重要，例如夏天應注重防曬美白；冬天則依乾燥程度在全臉或重點部位，像是眼睛、顴骨、嘴巴..等周圍，加強擦拭乳霜類保養品。

而隨著年齡遞增，肌膚因膠原蛋白的流失顯得愈來愈乾，因此三十歲女性只須均勻擦上保濕乳液，到四十歲時就務必再加上一道功能性保養品，像是生長因子、緊緻肌膚的精華液，最後再擦上乳霜類保養品，維持肌膚滋潤舒適。

郭玉玲醫師建議民眾，千萬別認為挑選到適合膚質的乳霜後，就能大肆在臉上塗抹厚敷，因在不清楚自身膚況時，最好盡量避免厚敷保養，即使已妥善瞭解膚 質狀況，也建議使用在30歲以上的熟齡肌，且最好敷上薄薄一層就好，太過厚重的乳霜反而容易因過於滋潤致痘；中性或油性肌膚敷完後建議還是洗掉，以避免造 成肌膚負擔，乾性肌膚則可安心入睡，隔天再做適切清潔即可，而在長痘、過敏時，因需避免任何外來刺激，所以在這段時間盡量避免補充乳霜較佳。