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醫師專欄
放下體重迷思,你的肌肉量夠多嗎?│皮膚專科黃靜雯醫師
很多女生聽到要增肌,腦海中就浮現出「是不是會變金剛芭比」的想法,皮膚專科黃靜雯醫師表示,增肌主要需要規律進行負重式的運動,還必須精準計算每天攝取的蛋白質含量,真的想要變成金剛芭比其實並沒有想像中的簡單。此外,當30歲之後,每年肌肉量大約會流失1%,到了40歲之後更增加到每年流失3-5%,肌肉量只會越來越少,這也是為什麼常聽聞上了年紀大會出現肌少症的原因,所以想要維持健康,增加肌肉量就成為很重要的課題。...
醫師專欄
側臉不好看?改善側臉只能靠整形嗎? │雅丰診所
總覺得側臉下巴太長或後縮,又或者臉中凹陷導致嘴凸,讓你覺得側臉不好看嗎?對於改善這些常見的側臉困擾,多數人直覺的想法就是接受牙齒矯正甚至正顎手術的治療。然而牙齒矯正的效果僅限於使牙齒排列整齊,與完善咀嚼功能及健康,但在改善臉型方面卻不一定有效果;而正顎手術因過程複雜、術後恢復期長,部分民眾還是很難克服手術的心理障礙。...
醫師專欄
柔滴隆乳很厲害嗎?隆乳權威醫師告訴你!│雅丰診所張松源醫師
隨著隆乳手術的盛行,不論是未婚已婚的女性,也不一定是年輕妹妹的專利,隆乳手術也被大家漸漸接受,但誠如雅丰張松源醫師一直提醒消費大眾:「醫學也是科學,科學一日千里在進步,醫學也會一直不斷在前進!」所以在魔滴(Motiva)風風火火上市台灣隆乳界3年之後,另一個類似的義乳材質香榭柔滴(Sublimity) 也在今年年初的台灣上市了,對於想要接受隆乳手術的愛美人士來說,多一種材質的選擇,更可以依據自身預算、身材條件挑選適合的材質!...
醫師專欄
鳳凰電波正夯!治療效果維持多久?術後會不會有後遺症?│雅丰美膚診所黃靜雯醫師
25歲後是考驗肌膚年齡的一大門檻,臉上的膠原蛋白隨著時間漸漸流逝,即便擦了再多、再貴的保養品都難以修復。但隨著科技的進步,鳳凰電波的出現解決了不少輕熟齡族群所面臨到的臉部鬆弛、老化的問題,因此也成為近期特詢問熱度相當高的療程。...
醫師專欄
你打的皮秒有蜂巢嗎?皮秒雷射大誤區│雅丰美膚診所陳昱璁醫師
藉由醫學美容保養肌膚已成為趨勢,其中在光療雷射治療中,皮秒雷射可說是近年來討論熱度最高、也受到許多愛美消費者喜愛的機種,其原因主要是皮秒雷射改善了傳統雷射術後容易反黑、保養不易與修復期長等缺點,加上術後效果顯著,提升了保養的效率與效益。然而市面上皮秒雷射機種眾多,收費也因機種的差異而有所不同。...
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