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醫師專欄
【陳峙嘉醫師】食物動力學(1)了解食物的何去何從
食物動力學 了解食物的何去何從...
醫師專欄
【張松源醫師】健身提高免疫力對抗武漢肺炎 減脂搭配隆乳讓體態更佳美麗迷人
增肌減脂不再只是口號,越來越多女性開始有運動的習慣,除了健身房常見的有氧與無氧運動外,三鐵的風氣也逐漸盛行,運動除了可以減脂、減肥外,更可以提升自身的免疫力,加上目前武漢肺炎的疫情尚未有減緩或穩定的跡象之前,許多醫師也紛紛提倡運動保健的重要,現階段屬於非常時期,消費者要避免外出的話,也可以在家做簡單的增肌減脂運動,保持身材之餘也能對抗武漢肺炎的威脅。 一般民眾運動可以提升免疫力,增加對於病原的抵抗力,然而,對於健身與健美族群而言,他們擁有運動的習慣,長期為了維持曲線,執行高強度增肌減脂的訓練,此結果可能導致胸前的脂肪也一併消風,對於有投入健美行列的人士,更是一大影響,因參賽需穿著比基尼等指定服裝展現肌肉線條,但胸前的平坦厚實反而失去女性身材的柔美特徵,對此,雅丰診所張松源醫師透露,面對增肌減脂後胸部脂肪流失而形成”平胸貧胸”的尷尬困擾,可以尋求隆乳解決,而隆乳手術此項目,已是現今極為安全的整形手術之一。...
醫師專欄
【陳峙嘉醫師】減重最恐怖的停滯期?!
恐怖的停滯期?! “停滯期“是每個減肥患者的夢靨,也是在門診中最常被問到的問題之一,這三個字每個人都聽過,但是卻很少有人真正去了解它,只是常常聽減重的朋友講,就以為它是乘風而來,然後又乘風而去,到底要怎麼減才能夠一路順暢,不幸遇到停滯期了,要怎麼做才能夠讓它一路好走,最簡單的方法就是把它了解透徹,才能夠駕馭它,而不是被它給控制住了。...
媒體報導
【NOWNEWS】台灣人吃太胖 減重塑身成風潮
天氣逐漸轉熱,短袖衣物、緊身褲裙也紛紛出籠,讓不少愛美民眾憂心粗腰肥臀將無所遁形。...
美麗見證
見證分享
產後好難瘦?看張晏菻產後威塑脂雕抽脂心得,成功甩肉!【威塑脂雕】
產後胖了好多身材回不去,覺得減肥好難?看嫩媽張晏菻透過產後抽脂─威塑脂雕成功甩肉。完善的抽脂手術規劃,從抽脂術前的中醫調理:中醫把脈為晏菻調配專屬中藥,到抽脂術後服務協助您排除水腫、瘀青等不適症狀,讓身體線條變得漂亮!...
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