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【何于甄醫師】自然產產後漏尿好困擾 G緊雷射改善陰道鬆弛

根據衛福部國健署調查發現，台灣35歲以上的女性約有2成4的比例，曾出現過漏尿的情形，且隨著年齡增長呈現遞增的趨勢，不過，你知道漏尿並不是老年人才有的專利嗎？許多自然產的年輕媽媽也飽受漏尿所苦。對此雅丰診所何于甄醫師指出，自然產婦女中7-8成都會有漏尿的困擾，輕微漏尿者可以藉由凱格爾運動等提肛運動慢慢恢復，但當症狀較嚴重時，則須借助手術或是私密處雷射治療改善。...
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認識凱格爾運動：改善漏尿的有效運動

如何改善漏尿？凱格爾運動是通過加強和鍛煉骨盆底肌肉，改善它們的力量、耐力和彈性。凱格爾運動主要是通過收縮和放鬆骨盆底肌肉來實現。透過定期練習凱格爾運動，能夠幫助女性恢復骨盆底肌肉的強度和功能，特別是在懷孕和分娩後，也能改善漏尿問題，立即閱讀了解更多。...
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【何于甄醫師】女性更年期及產後易尿失禁 私密處雷射擺脫漏尿噩夢

漏尿的症狀多發生於產後婦女及步入更年期的女性，主因分為骨盆腔結構鬆弛引起的應力性尿失禁，與膀胱肌肉太常收縮導致的急迫性尿失禁。...
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【許源津醫師-私密悄悄話】坐著就能輕鬆鍛鍊肌肉 星肌動椅改善產後漏尿及下背痠痛問題

「為什麼生完小孩後，早上起床都會尿床？」「為什麼產後感覺陰道變鬆了？」 許多媽媽在產後因為骨盆底肌的鬆弛，導致有產後漏尿的問題，不僅降低生活品質，連帶也大大影響性生活的體驗。此外，現代人久坐時間長，缺乏運動，容易造成肌肉量不足，伴隨下背痠痛的困擾，現在透過「星機動椅」坐著就能幫助肌肉強化，有效訓練肌肉，改善產後漏尿及舒緩下背痠痛問題。...
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一次解決漏尿、背痛、鬆弛困擾 許源津醫師教你這樣坐！│雅丰診所

雅丰診所許源津醫師說明，許多女性因老化鬆弛或是產後，因骨盆底肌鬆弛而導致漏尿與鬆弛問題，不僅降低生活品質，連帶也影響性生活體驗。尤其是現代人長時間久坐辦公、缺乏運動，容易造成肌肉量不足，伴隨而來的背痠痛困擾。現在可透過來自歐洲Fotona的新科技星肌動椅，患者只需坐著、不脫衣即可治療，原理是利用多頻磁能科技直接刺激運動神經元，同時模擬高強度間歇性肌肉運動，啟動後燃效應增加熱能消耗，並搭配多頻式磁波變化，讓肌肉持續激活不疲乏，提升與強化肌肉群。...