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【面魔力】好書推薦 教你敷出好膚質

上面的分享好像很勇猛，都是看「面魔力，皮膚科醫師教你敷對面膜保住青春」這本書來的，真的超級超級推薦！看完也覺得釐清很多觀念！ 我有簡單拍幾頁給大家看，但書的內容真的太豐富，好奇的人請自行購買，像底下這張圖的四不秘訣就要記起來囉！ 特別是台灣女生超級愛敷面膜，一年可以敷上億片面膜因此我再挑幾個這本面膜書的重點來跟大家分享吧！...
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【蘋果日報】泡澡逾20分鐘 皮膚更乾燥 水溫勿太高 浴後速擦乳液保濕

冬天洗熱水澡可暖身並補充皮膚水份，雅丰美膚診所皮膚科醫師黃靜雯表示，很多人喜歡長時間泡澡，以為泡越久就能讓皮膚補充更多水分，其實泡太久反而會讓皮膚內保濕因子流失而越泡越乾，建議泡澡勿超過20分鐘，浴後也要趕快擦上乳液鎖住水分，才能達到保濕效果。 報導╱許芷維、張佩玉 攝影╱施偉平、陳逸宏 天氣冷，身體血液循環會變慢，容易四肢冰冷，家醫科醫師說，洗熱水澡時體表的血管會擴張，促進血液循環，但血管擴張後，血壓也會降低，如果洗過熱的水，除了可能會燙傷、使皮膚敏感，在泡完澡、淋浴後一出浴室門時，如果溫差過大，還容易因血壓突然升高而頭暈目眩。 入浴前如果長時間坐著、躺著沒有活動，可以先起身繞著室走動、甩手約5分鐘，恢復身體血液循環後再洗澡，可以提升身體對溫度的敏感度，避免洗澡水溫過燙，洗完澡也要注意保暖，以免在血管擴張時一吹冷風，而受寒感冒，甚至引起心肌梗塞、中風等發作。...
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【中時健康網】男性微整心聲 拒絕歲月魔「皺」

現代男性不但開始使用保養、彩妝品，還有不少人至醫美診所讓自己變得更加好看。...
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【女人變有錢雙月刊】女人投資美麗 職場逆轉勝出擊

想讓自己的生活無憂，一定要學會投資理財；想讓自己變得有人緣，則要懂得投資美。...
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【郭鳳如醫師】男為改運 女為美觀 開運基本盤 除痣翻轉契機

發佈日期：2011.03.28 文字提供：雅丰時尚診所美容主治醫師 郭鳳如醫師...