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【蘋果日報】泡澡逾20分鐘 皮膚更乾燥 水溫勿太高 浴後速擦乳液保濕

冬天洗熱水澡可暖身並補充皮膚水份，雅丰美膚診所皮膚科醫師黃靜雯表示，很多人喜歡長時間泡澡，以為泡越久就能讓皮膚補充更多水分，其實泡太久反而會讓皮膚內保濕因子流失而越泡越乾，建議泡澡勿超過20分鐘，浴後也要趕快擦上乳液鎖住水分，才能達到保濕效果。 報導╱許芷維、張佩玉 攝影╱施偉平、陳逸宏 天氣冷，身體血液循環會變慢，容易四肢冰冷，家醫科醫師說，洗熱水澡時體表的血管會擴張，促進血液循環，但血管擴張後，血壓也會降低，如果洗過熱的水，除了可能會燙傷、使皮膚敏感，在泡完澡、淋浴後一出浴室門時，如果溫差過大，還容易因血壓突然升高而頭暈目眩。 入浴前如果長時間坐著、躺著沒有活動，可以先起身繞著室走動、甩手約5分鐘，恢復身體血液循環後再洗澡，可以提升身體對溫度的敏感度，避免洗澡水溫過燙，洗完澡也要注意保暖，以免在血管擴張時一吹冷風，而受寒感冒，甚至引起心肌梗塞、中風等發作。...
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【中國時報】小資女孩衝過頭 青春逝去痘靠近

電視劇《小資女孩向前衝》引起七年級生共鳴，由柯佳嬿飾演的沈杏仁，出社會工作幾餘年，腳踏實地存了積蓄，但距離夢想卻還得再接再厲，從公司最年輕 的美眉，來到被小朋友叫阿姨的年紀，往三十歲靠攏的小資女孩，臉上難逃臉泛油光、豆花滿佈的宿命，都說青春痘是年輕人的專利，為何都已邁入熟齡肌，皮脂腺 卻還是不服老的放肆分泌？尤其當面臨提案趕工、約會結婚前夕，粉刺卻有如桌上堆滿的文件般狂冒不止，又大又痛令人不知所措。...
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【快樂雙月刊】養膚新殿堂 全力打造美人肌膚

時序邁入九月，告別揮汗如雨的夏天，冷氣機不再嘎吱作響，保養工作也得隨之調整，不畏驕陽熱情奔放的型男靚女們，ㄧ不小心就讓臉上長滿了曬斑，細紋、暗沉、毛孔粗大問題也隨之而來，留下ㄧ段段旅行記憶，卻苦了原本白皙無暇的臉孔，以及遭到過度曝曬的肌膚。 趕走問題肌膚 淨膚有一套 Avold Problem Skin 雅丰美膚診所兩位美膚達人--郭玉玲以及黃靜雯醫師，面對這個問題異口同聲提醒"可別以為安然度過炎炎夏日就能卸下防備"，對二、三十歲的年輕人來說，曬後最常見的就是臉上斑點、細紋密布，而隨著環境中汙染源與日漸增，年過二十五後的輕熟年齡就可開始定期安排、細心呵護，如此一來，斑點細紋自然就不容易找上門。...
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【4D線雕】打擊嘴邊肉 線雕拉提小臉

哈囉!今天要來分享我的一美記錄與成果啦~自從我今年初去打了下巴後，就沒有再碰微整了，其實也是因為我覺得我好像沒有什麼需要改善的((笑，但是人總是會越來越不滿足...，當我看照片的時候才會想到自己似乎可以更好...
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【中國時報】除痣翻轉運勢 男為改運 女為改觀

許多人趁著這段時間悄悄變身，除了運用微整形改頭換面，也有不少篤信面相的民眾偏好除痣改運...