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產後讓你輕鬆瘦 飲食＋運動＋輔具‧多管齊下效果佳

天氣逐漸轉熱，短袖衣物、緊身褲裙也紛紛出籠，讓不少愛美民眾憂心粗腰肥臀將無所遁形。

產後卻發現苗條身型變成西洋梨，試過各種減肥方法，效果仍然有限。

現代男性不但開始使用保養、彩妝品，還有不少人至醫美診所讓自己變得更加好看。

許多愛美女性喜歡用水果敷臉，但小心感光性的水果，可能在敷臉後，曬到陽光，反而造成黑色素沉澱

擺脫懷孕期間所造成的脂肪和水分等堆積物，努力回復孕前的美好體態，可說是許多產後媽咪的願望。