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【健康2.0】那英56歲認「更年期脾氣差」!中醫推更年期保養祕訣 荔枝、芒果少吃為妙│雅丰唯心中醫 葉姿君醫師
更年期幾歲開始?症狀有哪些?更年期一定會情緒焦躁嗎? 中醫師葉姿君表示,女性大約在50歲前後進入更年期,相關症狀包括熱潮紅、盜汗、陰道乾澀(身體滋潤液減少)等,都與腎陰虛衰有關。當腎陰虛衰,腎水不足以滋養肝木,就容易導致肝火上炎,甚至出現肝陽上亢,而這也是女性進入更年期後,容易焦躁的成因。...
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