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減重不挨餓，真的假的？│雅丰美膚診所黃靜雯醫師

想到減重，大多數人可能會直覺聯想到吃水煮餐、三餐不能吃飽、半夜餓肚子這些畫面，好不容易瘦了一點，決定慰勞自己又忍不住口腹之慾大吃大喝，結果不但復胖回來，甚至比減之前更重，真的會崩潰！不過現在有了被暱稱為「瘦瘦筆」的善纖達（Saxenda），減重之路不用再這麼痛苦囉！...
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身體年齡年輕比實際年齡更重要！│皮膚專科黃靜雯醫師

同樣年紀都是45歲的兩個人，經過體脂計測量出身體年齡，一個比實際年齡小，一個比實際年齡大，原因難道真的是因為上了年紀之後，新陳代謝變慢、肌肉流失、體力不好，導致身體年齡的差異嗎？黃靜雯醫師認為，這其實是大多數人普遍的迷思，「以前因為醫學不發達，人們的壽命較短，50-60歲就算高齡，但現在平均壽命增加，活到70-80歲是常態，未來可能還會更長壽，對於年齡的舊思維已經被顛覆，我們也應該調整觀念，不要被『自以為老』的想法欺騙了，而是讓自己活得更年輕健康。」...
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想瘦不難！搞懂自己是哪種體型，就會瘦！│皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所

很多人為了變瘦無所不用其極，往往最後非但沒瘦，還賠上了健康，黃靜雯醫師強調減重瘦身一定要掌握一個最重要的關鍵：「不追求速效」！坊間常見減肥產品打著可以放心大吃大喝、不用運動就能快速瘦下來，甚至使用之後產生拉肚子、手抖、心悸等副作用，這些大多是誇大的廣告行銷手法，當然也不是健康的減重方式，千萬不要為了追求瘦而失心瘋喔！...
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Motiva2024世界大會『mia』注射式隆乳發表│雅丰診所 張松源醫師

註冊為全球專利的說法『mia』 本來設計的理念是 Minimal Invasive Augmentation (極低侵略式隆乳）所謂的「mia」，就是注射式的隆乳 injectable breast implant，雖然使用相同的義乳材質，但是跟過去隆乳手術完全不同，所以現在在台灣排隊等候嚴格審查，預計最快2026年才會正式上市在台灣。...
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聽說臉垮埋線很有效，但埋線拉提真的好嗎？│黃靜雯醫師

以前大家只要發現哪個女明星臉變緊了，就會猜測他是做了拉皮手術，現在大家看到哪個藝人臉變尖了，就會推斷他應該做了臉部埋線，不用動刀就能達到拉皮效果，埋線療程這麼厲害，但它真的這麼好嗎？既然埋線效果這麼好，是不是選擇它就萬無一失了呢？嚴格來說，每種療程都有其風險性，在進行前都應審慎評估再施作，埋線當然也一樣。從不同面向來分析，黃醫師認為埋線有三大優勢：以恢復時間來說，傳統拉皮手術需要3-6個月復原期，埋線僅有1-2週的恢復期是優勢之一；以價格來比較，埋線的費用比電波拉皮或音波拉提來得便宜，是優勢之二；以效果速度來看，埋線的效果當下立即可見，是優勢之三。...