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醫師專欄

【張松源醫師】中秋節月圓肚皮也團圓熱量累積腹部腹部抽脂兼拉皮再高熱量也不怕！

中秋節應景，人人都會享用到月餅糕餅，當然還有親朋好友聚在一起的烤肉喝酒，大家的理性都知道這些精緻誘人的美食，熱量高得驚人；可是美食當前團圓久聚的氣氛美好，當下理智線都會斷線，根本不會理會熱量過多、營養過剩的問題，所以這些消化不掉的熱量，只好轉變成脂肪囤積在腹部，一個中秋節過去、美食下肚，肚皮上的游泳圈瞬間膨脹長大，在中秋節月圓人團圓之時，肚皮也跟著團結成一個圓，如果沒有好好克制自己，會讓本來就鬆弛肥胖的腹部身材更走樣，「中廣」的老態就會讓人自慚形穢了！...

媒體報導

【NOWNEWS】台灣人吃太胖減重塑身成風潮

天氣逐漸轉熱，短袖衣物、緊身褲裙也紛紛出籠，讓不少愛美民眾憂心粗腰肥臀將無所遁形。...

醫師專欄

【林孟羲醫師】解析抽脂手術塑身密碼與風險

想控制飲食，往往卻被精緻美食吸引而破功，一次次的健身房之約，...

醫師專欄

【陳峙嘉醫師】從科學理論看瘦身 (1) 設定點

第一章設定點的科學理論 1、什麼是設定點？簡單講就是你的穩定體重，它會跟你的遺傳、環境有關，大部分的人會在18歲達到穩定，女性在懷孕時會胖11〜16公斤，如果產後1年沒有把體重減下來，身體會重新訂定一個設定點體重，排除懷孕因素，20歲〜50歲這段期間，每年會胖個0.5公斤，這是正常的而且不會影響到健康。...

醫師專欄

【陳承謙醫師】產後身材走樣好困擾醫師談產後抽脂挽救自信

減肥對許多愛美女性來說是一件非常艱難的課題，尤其對於產後的媽咪們而言，如何快速恢復曼妙的身材更是一大的考驗！雅丰麗緻陳承謙醫師對此表示，由於懷孕期間女性受到賀爾蒙的影響，導致新陳代謝較差，身體容易累積多餘的脂肪，而常有肥胖問題。除了做好飲食控制和規律運動，不少產後媽咪紛紛轉而向整型醫師求救，為了就是想找回產前的身材和自信！...