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【PCHOME新聞】健身增肌減脂造成胸前一片平坦 健身減脂隆乳須知守則

雖然減重一直是眾多女性不斷追求的課題，但是這幾年健身風氣儼然蔚為成風，不論是為了......
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【LINE TODAY】腋下隆乳搭配新型隆乳材質 美麗更無痕

胸部是女人與生俱來的特色，每個女人都夢寐以求完美的胸形，使得身形更吸引人注意，穿起衣服也更自信美麗。整形外科吳欣恆醫師表示，多數東方女性身形都是較屬於平胸族與體型偏瘦型，因此不少人會透過隆乳手術提升自信、彰顯女人味，最近有隆乳新材質問世，引起一波隆乳熱潮，不少醫美整形診所紛紛引進這項新材質。...
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【張松源醫師】健身增肌減脂造成胸前一片平坦 健身減脂隆乳守則

雖然減重一直是眾多女性不斷追求的課題，但是這幾年健身風氣儼然蔚為成風，越來越多女性投入”有肌”的重訓行列，不論是為了改善臃腫肉多的上半身或是為了雕塑體型訓練成較健美的模樣，在健身的過程中，也常進行胸部肌肉的重力訓練；但是，在增加肌肉減少脂肪的同時，為了到達低體脂的程度，容易將胸前的脂肪量一起減掉，因女性的乳房體積一半以上是脂肪組成，當脂肪含量過少時，最直接影響的就是乳房變小，胸上緣變得平坦，更像男性的身材。...
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【華人健康網】下半身肥胖，真的是「骨盆歪掉」嗎？

東方人最常見的肥胖類型是下半身肥胖，也就是「西洋梨」體型......
  • 醫師專欄

健身增肌減脂造成胸前一片平坦 健身減脂後做隆乳手術│張松源醫師

   雖然減重一直是眾多女性不斷追求的課題，但是這幾年健身風氣儼然蔚為成風，越來越多女性投入”有肌”的重訓行列，不論是為了改善臃腫肉多的上半身或是為了雕塑體型訓練成較健美的模樣，在健身的過程中，也常進行胸部肌肉的重力訓練；但是，在增加肌肉減少脂肪的同時，為了到達低體脂的程度，容易將胸前的脂肪量一起減掉，因女性的乳房體積一半以上是脂肪組成，當脂肪含量過少時，最直接影響的就是乳房變小，胸上緣變得平坦，更像男性的身材。...