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醫師專欄
回顧2023,展望2024│皮膚專科黃靜雯醫師│雅丰美膚診所
黃靜雯醫師有著每年都會給自己一個年度關鍵字的習慣,2023年他給自己的關鍵字是「慢」,正因為這一年全球復甦,無論是工作和生活都處於節奏感很快的狀態,所以黃醫師認為自己需要慢下腳步,聚焦在想做的事情上,其餘的則放慢,在學習自慢的同時,這也是一個練習取捨的過程。...
醫師專欄
【黃靜雯醫師】放感情的注射法,帶給你自信與好心情!
「你最近工作很累吼?」、「你心情不好嗎?」、「你這陣子好像沒什麼精神耶!」這些來自旁人的關心,是不是讓你心中浮出納悶的OS:為什麼明明作息正常、工作順利,心情也不錯,卻帶給別人這樣的負面觀感呢?...
醫師專欄
肌膚急救術,拯救脫妝的你│黃靜雯醫師
臉部肌膚脫屑表示已經處於發炎狀態,這時過度洗臉和去角質,反而會讓肌膚油水失衡,破壞保水能力;黃醫師進一步說明:「肌膚脫妝時需要加強保濕的邏輯是對的,可是這時的肌膚非常脆弱,選擇的面膜成分若是不夠單純,或含有美白抗老效果,快速吸收後會使皮膚負擔更重,狀況更嚴重。」如果要敷面膜,建議挑選成分越單純的產品越好,敷的時間以15分鐘為限,敏感肌約8-12分鐘即可,敷完馬上擦上保濕型保養品,提升肌膚保水度。...
醫師專欄
驚!沒生過小孩也會有妊娠紋!?│黃靜雯醫師
隨著天氣炎熱,穿著的衣物變得輕薄,露出的肌膚面積變多,你是不是突然驚覺:「奇怪,為什麼大腿、肚子上出現好多像妊娠紋的紋路?明明還沒當媽呀!」到底這些紋路怎麼來的?又要怎麼消滅他們?先別慌張,有請黃靜雯醫師幫大家解惑~...
醫師專欄
【黃靜雯醫師】那些「妹妹」說不出口的私密話題-關於感染
很多人以為私密處會受到感染是因為清潔不夠的關係,黃靜雯醫師表示,過度的清潔或使用清潔力太強的洗劑......
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